Le travail en dehors des heures de bureau nuit-il à la productivité (et à la santé) ?

Vous frôlez le surmenage au travail ?

Après une journée bien remplie au travail, vous quittez le bureau, mais vous vous trouvez aussitôt bombardé par une pluie d’e-mails envoyés par vos collègues, clients et responsables, et vous devez y répondre. Vous rentrez à la maison, dites bonsoir à votre conjoint(e) et à vos enfants, puis prenez un repas rapide avant de vous mettre à répondre à ces e-mails. Cela vous parle ?

Association du travail et de la vie privée

À l’heure où la technologie nous permet de travailler de plus en plus en déplacement, le principe du « travail en tout lieu et à tout moment » se généralise dans un nombre de secteurs toujours plus grand, et les employés ont de plus en plus de mal à trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

La technologie peut-elle nous aider à atteindre ce but ultime qu’est l’équilibre entre travail et vie privée ? En quoi l’analyse de l’environnement de travail personnel peut-elle nous aider à être plus productifs au bureau, tout en préservant le temps précieux que nous passons à la maison ?

MyAnalytics

Pour aider les employés à mieux comprendre l’impact des activités en dehors des heures de travail sur leur productivité et stress personnels, un logiciel intelligent comme MyAnalytics permet d’obtenir des indicateurs quasiment en temps réel pour aider les employés à mieux se rendre compte du temps qu’ils passent à la maison, tout en leur fournissant des informations pour les aider à bien dissocier le temps qu’ils consacrent à leur travail et à leur vie privée.

Les avancées technologiques ont certes réduit la frontière entre le travail et la vie privée, mais on peut encore espérer trouver un équilibre pour aider les gens à être plus productifs tout au long de la journée. L’homme et les technologies intelligentes peuvent très bien collaborer pour récupérer ainsi un temps précieux et aider les employés à mener une vie plus riche et plus saine.