Pilaavatko ylityöt tuottavuutesi (ja terveytesi)?

Oletko vaarassa palaa loppuun töiden vuoksi?

Kun olet ensin viettänyt koko päivän työpaikalla, saat vielä senkin jälkeen jatkuvalla syötöllä huomiota vaativia sähköposteja kollegoilta, asiakkailta ja esimiehiltä. Sitten palaat kotiin, tervehdit puolisoasi ja lapsiasi, syöt nopean illallisen ja alat vastata sähköposteihin… Kuulostaako tutulta?

Työ ja yksityiselämä

Kun teknologia yhä suuremmassa määrin mahdollistaa tuottavuuden myös liikkeellä ollessa, “työskentely mistä ja milloin tahansa” on muuttumassa normiksi yhä useammilla toimialoilla. Työntekijöiden on entistä vaikeampaa löytää oikea tasapaino työn ja yksityiselämän välillä.

Mutta voiko teknologialla olla merkitystä myös tämän tasapainon saavuttamisessa? Miten voimme hyödyntää henkilökohtaista työpaikka-analytiikkaa siten, että se mahdollistaa paremman tuottavuuden työpaikalla ja suojelee kallisarvoista aikaamme kotioloissa?

MyAnalytics

MyAnalyticsin kaltaiset älykkäät ohjelmistot antavat työntekijöille paremman käsityksen siitä, millä tavoin ylityöt vaikuttavat henkilökohtaiseen tuottavuuteen ja stressiin. Ne tarjoavat lähes reaaliaikaista analytiikkaa, joka auttaa työntekijöitä hahmottamaan paremmin kotona käyttämäänsä aikaa sekä erottamaan työajan omasta ajasta.

Vaikka teknologian edistysaskeleet ovat heikentäneet työelämän ja henkilökohtaisen elämän rajoja, on vielä toivoa löytää oikea tasapaino, joka mahdollistaa paremman päivittäisen tuottavuuden. Älykkäät teknologiat voivat auttaa työntekijöitä saamaan takaisin kallisarvoista omaa aikaansa sekä elämään monipuolisempaa ja terveellisempää elämää.