Le travail en dehors des heures de bureau nuit-il à la productivité (et à la santé) ?

Johanna Winqvist

Johanna Winqvist

Microsoft, Events

Temps de lecture, 2 min.

Vous frôlez le surmenage au travail ?

Après une longue journée de travail, vous quittez votre bureau, mais vous recevez aussitôt une pluie d’e-mails provenant de vos collègues, clients et managers, et que vous ne pouvez ignorer. Vous rentrez à la maison, dites bonsoir à votre conjoint(e) et à vos enfants, puis prenez un repas rapide avant de vous mettre à répondre à ces e-mails. Cette situation vous semble familière ?

Association du travail et de la vie privée

À l’heure où la technologie nous permet de travailler de plus en plus en déplacement, le principe du « travail en tout lieu et à tout moment » se généralise dans un nombre de secteurs toujours plus grand, et les employés ont de plus en plus de mal à trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

La technologie peut-elle nous aider à atteindre le but ultime qu’est l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée ? En quoi l’analyse de l’environnement de travail personnel peut-elle nous permettre d’être plus productifs au bureau tout en préservant le temps précieux que nous passons à la maison ?

MyAnalytics

Pour aider les employés à mieux comprendre l’impact que peuvent avoir les activités en dehors des heures de bureau sur leur productivité et stress personnels, un logiciel intelligent comme MyAnalytics permet d’obtenir des indicateurs quasi-instantanés qui aident les collaborateurs à mieux réaliser le temps qu’ils passent à la maison, tout en leur donnant des informations pour les aider à bien dissocier le temps qu’ils consacrent à leur travail et à leur vie privée.

Même si les progrès technologiques ont réduit l’écart entre travail et vie privée, il est encore possible de trouver un équilibre permettant aux employés d’augmenter leur productivité tout au long de la journée. La collaboration entre les technologies intelligentes et les personnes peut contribuer à récupérer un temps précieux pour aider les employés à mener une vie plus riche et plus saine.

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