{"id":335103,"date":"2020-05-18T11:00:55","date_gmt":"2020-05-18T10:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/general\/na\/fa2-a-jobbe-hjemmefra-hva-jeg-har-laert-som-en-tidlig-bruker\/"},"modified":"2020-06-12T14:34:26","modified_gmt":"2020-06-12T13:34:26","slug":"fa2-a-jobbe-hjemmefra-hva-jeg-har-laert-som-en-tidlig-bruker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/work-productivity-nb-no\/na\/fa2-a-jobbe-hjemmefra-hva-jeg-har-laert-som-en-tidlig-bruker\/","title":{"rendered":"7 tips til \u00e5 f\u00e5 hjemmekontoret til \u00e5 fungere"},"content":{"rendered":"<p class=\"intro\">Du kan vel si at jeg begynte tidlig med fjernarbeid. For rundt 15 \u00e5r siden var jeg ansvarlig for mobilitet og konvergens i et stort telekomselskap da disse konseptene var i sin spede barndom. S\u00e5 jeg bestemte meg for at jeg skulle pr\u00f8ve ut det jeg hadde snakket om, s\u00e5 jeg insisterte p\u00e5 \u00e5 jobbe eksternt s\u00e5 ofte jeg kunne. Jeg nektet til og med \u00e5 ha fast linje eller fiber. I stedet brukte jeg de gamle Vodafone Connect-kortene \u2013 hvis noen husker dem.<\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em>I dag har vi overlegen teknologi: gode b\u00e6rbare datamaskiner og telefoner, programvare som Microsoft Teams og 5G eller fiber i hjemmet. Men det er noe vi kanskje ikke har innsett: Det er ikke nok at teknologien er klar for de ansatte \u2013 de ansatte m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re klare for teknologien.<\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em>Av \u00e5penbare grunner har de f\u00f8rste m\u00e5nedene av 2020 n\u00f8dvendiggjort en ekstraordin\u00e6r \u00f8kning i bruken av fleksible arbeidsordninger \u2013 men det tar tid \u00e5 tilpasse seg nye arbeidsm\u00e5ter. Forst\u00e5elig nok vil det v\u00e6re en vanskelig overgang for mange.<\/p>\n<h2><strong>1. Sl\u00e5 p\u00e5 kameraet<\/strong><\/h2>\n<p>Godt over femti prosent av kommunikasjonen er ikke-verbal. S\u00e5 kameraet hjelper deg b\u00e5de med \u00e5 forst\u00e5 andre og \u00e5 gj\u00f8re deg forst\u00e5tt.<\/p>\n<p>Og \u00e5 ha kameraet p\u00e5 gj\u00f8r meg mer pertentlig \u2013 det gir meg en ekstra grunn til \u00e5 holde meg til arbeidsrutinen og kle og oppf\u00f8re meg som om jeg gikk p\u00e5 kontoret.<\/p>\n<h2>2. <strong>Bruk chattefunksjonen i Teams<\/strong><\/h2>\n<p>Hvis du bruker Microsoft Teams, er chat en fin m\u00e5te \u00e5 holde energien oppe p\u00e5 i m\u00f8ter med mange deltakere. Det er gjerne bare en h\u00e5ndfull mennesker som aktivt snakker, men de andre b\u00f8r oppfordres til \u00e5 kommentere det som blir sagt, stille sp\u00f8rsm\u00e5l, lage sm\u00e5 meningsm\u00e5linger eller rett og slett bare legge til emojier og reaksjoner. Det bidrar virkelig til \u00e5 holde alle engasjert.<\/p>\n<h2><strong>3. Bruk hodetelefoner<\/strong><\/h2>\n<p>Inntil nylig da vi s\u00e5 vidt begynte \u00e5 \u00e5pne landet igjen, hadde jeg to barn som fikk hjemmeundervisning mens jeg jobbet, s\u00e5 hodetelefonene gav mange fordeler.<\/p>\n<p>Dem med st\u00f8yreduksjon er enda bedre \u2013 det vil hjelpe deg med \u00e5 holde fokus og unng\u00e5 forstyrrelser uansett hvem du bor med.<\/p>\n<h2><strong>4. Planlegge pauser <\/strong><\/h2>\n<p>Det er lett \u00e5 glemme at det f\u00f8lger mange naturlige pauser med \u00e5 jobbe p\u00e5 kontoret og ha m\u00f8ter ansikt til ansikt. Tenk gjennom hvordan du kan flette disse inn i timeplanen hjemme.<\/p>\n<h2><strong>5. V\u00e6r i bevegelse <\/strong><\/h2>\n<p>Blokker dette tidspunktet i agendaen din.<\/p>\n<p>Hvis du har plass, er det ogs\u00e5 nyttig \u00e5 flytte seg rundt og jobbe i ulike deler av hjemmet. Noen m\u00f8ter kan v\u00e6re sv\u00e6rt formelle. I s\u00e5 fall kan du l\u00f8fte den b\u00e6rbare datamaskinen til riktig niv\u00e5 og ha gjennomtenkt belysning i rommet. Og hvis du har en uformell chat eller et en-til-en-m\u00f8te, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 bare sitte avslappet i sofaen eller i en mer behagelig stol. Og hvis du ikke vil at noen skal se hva du har bak deg, kan du bruke uskarphetsfunksjonen til \u00e5 holde milj\u00f8et rundt deg mer privat.<\/p>\n<h2>6. <strong>G\u00e5 fra rolle til rolle<\/strong><\/h2>\n<p>Du m\u00e5 kanskje oppfylle flere roller n\u00e5 for tiden: kollega, partner, forelder, hjemmel\u00e6rer. Du mestrer dem kanskje helt fint. Men det er usannsynlig at du kan utf\u00f8re dem samtidig.<\/p>\n<p>Pr\u00f8v \u00e5 dele opp dagen, slik at du bare trenger \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e9n rolle om gangen. Hvis det lar seg gj\u00f8re, kan du si til familien \u00abJeg skal jobbe n\u00e5. Vi ses om fire timer.\u00bb S\u00e5 kan du gj\u00f8re deg utilgjengelig ved \u00e5 g\u00e5 til et annet rom og lukke d\u00f8ren.<\/p>\n<p>Bruk samme prosedyre til familiesamv\u00e6r og hjemmeundervisning. Mange f\u00f8ler at de m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelige hele tiden, og blir overarbeidet n\u00e5r de er hjemme. Sett av tid der du ikke tar telefonen eller sjekker e-posten.<\/p>\n<h2>7. <strong>V\u00e6r sosial<\/strong><\/h2>\n<p>Du har kanskje oppdaget nye m\u00e5ter \u00e5 holde kontakten med venner og familie p\u00e5 under nedstengningen. Det er supert. Men ikke glem at sosial samhandling er sv\u00e6rt viktig blant kolleger ogs\u00e5.<\/p>\n<p>Det krever bare litt mer planlegging. Kanskje kan dere ha daglige kaffevideom\u00f8ter eller fredagsdrinker \u2013 der dere snakker s\u00e5 lite jobb som mulig. Kanskje kan du spise lunsj med en kollega via Teams, akkurat som du ville g\u00e5 til kantinen p\u00e5 kontoret.<\/p>\n<p>Dette er ikke bare viktig for motivasjonen og den mentale helsen, men ogs\u00e5 for virksomheten. En studie som ble bestilt av Microsoft for noen \u00e5r siden, viste at mindre enn 20\u00a0% av de beste ideene faktisk blir unnfanget i jobbsituasjoner, som m\u00f8ter eller idemyldringer. Faktisk dukker de aller fleste av disse ideene opp i uformelt samv\u00e6r med kolleger. Det er nok en viktig grunn til \u00e5 verne om den uformelle tiden. <strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Hvis du bare tar med deg ett l\u00e6ringspunkt fra denne gjennomgangen, m\u00e5 det v\u00e6re dette:<\/strong><\/h2>\n<p>Hvis du ikke har jobbet hjemmefra f\u00f8r og sliter med \u00e5 tilpasse deg, er det helt greit! Hold ut \u2013 det blir lettere etter hvert. F\u00f8r du vet ordet av det, er du proff \u2013 og klar for det fremtiden m\u00e5tte <a href=\"https:\/\/pulse.microsoft.com\/en\/moving-forward-together-remote-working\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">bringe.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du kan vel si at jeg begynte tidlig med fjernarbeid. For rundt 15 \u00e5r siden var jeg ansvarlig for mobilitet og konvergens i et stort telekomselskap da disse konseptene var i sin spede barndom. S\u00e5 jeg bestemte meg for at jeg skulle pr\u00f8ve ut det jeg hadde snakket om, s\u00e5 jeg insisterte p\u00e5 \u00e5 jobbe [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":730,"featured_media":348309,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1768],"class_list":["post-335103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips-nb-no","specials-work-productivity-nb-no","stories-hvordan-kan-jeg-arbeide-overalt","stories-working-from-everywhere-nb-no","businessPriorities-modern-workplace-nb-no"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335103"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/730"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=335103"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":343549,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335103\/revisions\/343549"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/348309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=335103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/nb-no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=335103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}