{"id":115391,"date":"2015-12-02T00:00:00","date_gmt":"2015-12-02T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/general\/na\/fa1-les-meilleures-astuces-de-vie-du-moins-dapres-nous\/"},"modified":"2017-12-18T11:56:28","modified_gmt":"2017-12-18T11:56:28","slug":"fa1-les-meilleures-astuces-de-vie-du-moins-dapres-nous","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/fr-be\/work-productivity-fr-be\/na\/fa1-les-meilleures-astuces-de-vie-du-moins-dapres-nous\/","title":{"rendered":"Les meilleures astuces de vie (du moins, d\u2019apr\u00e8s nous)"},"content":{"rendered":"<p>Ou 7 bons plans pour arriver \u00e0 vous concentrer dans un environnement de travail chaotique<\/p>\n<p>Il est beaucoup question \u00e0 l\u2019heure actuelle de gestion du temps. Mais dans ce domaine, force est de constater que bien souvent un \u00e9l\u00e9ment central fait d\u00e9faut\u00a0: la capacit\u00e9 \u00e0 achever des t\u00e2ches donn\u00e9es au lieu de passer continuellement d\u2019une t\u00e2che \u00e0 l\u2019autre. Il s\u2019av\u00e8re parfois indispensable de ralentir le pas et de se concentrer sur ce qui importe vraiment. Nous vous y aidons volontiers\u00a0!<\/p>\n<h2><strong>Planifiez une r\u00e9union\u2026 avec vous-m\u00eame<\/strong><\/h2>\n<p>Si vous \u00eates du genre \u00e0 attendre qu\u2019un projet soit urgent pour vous y atteler, cela signifie dans bien des cas qu\u2019il est d\u00e9j\u00e0 trop tard. Pour vous concentrer au maximum, \u00e9vitez tant que faire se peut la case \u00ab\u00a0urgence\u00a0\u00bb.<br \/>\nPr\u00e9voyez du temps rien que pour vous et travaillez en toute qui\u00e9tude sur le projet en question ou une t\u00e2che donn\u00e9e. Ne laissez rien vous distraire, m\u00eame pas ces quelques d\u00e9tails plus urgents \u00e0 r\u00e9gler. Faites-en une priorit\u00e9 de planifier \u00e0 tout prix cette plage horaire rien que pour vous. Vous et vos pr\u00e9cieuses cellules grises pourrez d\u00e8s lors vous r\u00e9jouir d\u2019avance de ce moment qui vous est exclusivement r\u00e9serv\u00e9\u2026<\/p>\n<h2><strong>Baissez la cadence<\/strong><\/h2>\n<p>Pour une concentration optimale, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 prendre le temps de vous consacrer \u00e0 des projets importants. Peut-\u00eatre prendrez-vous le temps n\u00e9cessaire lorsque vous \u00eates au bureau avant tout le monde et que vos coll\u00e8gues arrivent au compte-gouttes, peut-\u00eatre juste apr\u00e8s votre pause-d\u00e9jeuner\u00a0? Quoi qu\u2019il en soit, veillez \u00e0 ne pas vous laisser distraire par quelques \u00ab\u00a0r\u00e9sultats rapides\u00a0\u00bb, ces fameux \u00ab\u00a0quick wins\u00a0\u00bb, en particulier en ces moments o\u00f9 vous devez vous concentrer sur ce projet important.<\/p>\n<h2><strong>Prenez une courte pause<\/strong><\/h2>\n<p>Vous avez du mal \u00e0 adopter une attitude pragmatique\u00a0? Ne vous en faites pas, prenez une courte pause. Allez vous promener, ne f\u00fbt-ce que quelques minutes. Cela vous apaisera et vous aidera \u00e0 vous ouvrir l\u2019esprit et \u00e0 entrer dans un mode plus cr\u00e9atif. Levez le pied, prenez du recul et envisagez la situation ou le projet dans son ensemble. Cette pause vous permettra de penser plus en termes strat\u00e9giques (et non purement en termes d\u2019ex\u00e9cution des t\u00e2ches). Vous verrez, il y a fort \u00e0 parier que, de retour \u00e0 votre bureau, vous aurez d\u00e9j\u00e0 une premi\u00e8re id\u00e9e.<\/p>\n<h2><strong>Changez de lieu<\/strong><\/h2>\n<p>Choisissez un endroit sp\u00e9cifique pour travailler aux besognes les plus urgentes et les plus tactiques. Choisissez d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment un endroit diff\u00e9rent pour r\u00e9aliser vos t\u00e2ches importantes\u00a0: une salle de r\u00e9union, votre domicile, la biblioth\u00e8que ou la caf\u00e9t\u00e9ria.<\/p>\n<p>N\u2019y r\u00e9pondez pas \u00e0 vos messages \u00e9lectroniques ou n\u2019y r\u00e9alisez pas de t\u00e2ches qui peuvent attendre. Ainsi, votre cerveau associera, certes inconsciemment, ce lieu de r\u00e9flexion \u00e0 des projets importants. Choisissez, si possible, un lieu sans connexion internet.<\/p>\n<h2><strong>\u00c9loignez-vous de votre ordinateur<\/strong><\/h2>\n<p>Au m\u00eame titre que vous \u00eates en mesure de mettre en place dans votre esprit une association entre un lieu donn\u00e9 et une activit\u00e9 mentale donn\u00e9e, vous \u00eates capable d\u2019en faire autant devant votre \u00e9cran d\u2019ordinateur.<br \/>\nVous devez faire preuve de cr\u00e9ativit\u00e9 et la seule chose que vous parvenez \u00e0 faire est de fixer votre \u00e9cran d\u2019un regard vide\u00a0? Pourquoi ne pas essayer un autre moyen\u00a0? Prenez un stylo et du papier. Mettez de l\u2019ordre dans vos id\u00e9es ou notez tout ce qui vous passe par la t\u00eate sur un tableau. Cela peut vous para\u00eetre fastidieux parce qu\u2019il vous faudra ensuite retaper toutes ces notes mais croyez-nous sur parole, vous\u00a0 obtiendrez des r\u00e9sultats plus rapidement, tout bonnement parce que vous \u00eates de prime abord dans le bon \u00e9tat d\u2019esprit.<\/p>\n<h2><strong>Passez d\u2019Important \u00e0 Urgent et vice versa<\/strong><\/h2>\n<p>Nos conseils ne vous aident pas vraiment\u00a0? Dans ce cas, pourquoi ne pas essayer de passer des t\u00e2ches importantes aux t\u00e2ches urgentes et inversement\u00a0? Travaillez dix minutes sur un projet important et consacrez ensuite cinq minutes \u00e0 des t\u00e2ches urgentes. Ou optez pour la m\u00e9thode qui consiste \u00e0 diviser pour r\u00e9gner\u00a0: bouclez une t\u00e2che importante de votre projet dans sa totalit\u00e9 avant de vous autoriser \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 quelques e-mails. \u00c0 d\u00e9faut d\u2019\u00eatre la mani\u00e8re la plus efficiente de r\u00e9aliser une t\u00e2che, si elle vous aide \u00e0 l\u00e2cher prise, c\u2019est sans doute dans votre cas la plus efficace.<\/p>\n<h2><strong>Faites appel \u00e0 la pression positive de vos pairs<\/strong><\/h2>\n<p>Un deuxi\u00e8me sc\u00e9nario par d\u00e9faut revient \u00e0 faire appel \u00e0 un de vos coll\u00e8gues. Qui sait, peut-\u00eatre \u00eates-vous tous les deux log\u00e9s \u00e0 la m\u00eame enseigne et ce coll\u00e8gue \u00e9prouve-t-il les m\u00eames difficult\u00e9s que vous \u00e0 lib\u00e9rer du temps pour le projet qui l\u2019occupe\u00a0? Bloquez une plage horaire (par exemple, une heure) dans vos agendas respectifs et efforcez-vous mutuellement \u00e0 consacrer cette heure ensemble \u00e0 vos projets importants.<br \/>\nOu pourquoi ne conviendriez-vous pas avec votre patron de courtes r\u00e9unions o\u00f9 vous pourriez ensemble faire le point sur l\u2019avancement de votre projet\u00a0?<br \/>\nAinsi, votre t\u00e2che qui au d\u00e9part \u00e9tait importante, se meut illico presto en une t\u00e2che urgente, et l\u2019urgence, \u00e7a vous conna\u00eet.<\/p>\n<p>Bien s\u00fbr, nous ne pourrons pas vous emp\u00eacher d\u2019avoir encore et toujours des messages urgents en attente sur votre t\u00e9l\u00e9phone ou sur votre ordinateur, mais nous esp\u00e9rons que ces quelques astuces vous aideront \u00e0 prendre le temps n\u00e9cessaire et \u00e0 vous concentrer sur les t\u00e2ches certes moins urgentes mais importantes.<br \/>\nChoisissez un endroit sp\u00e9cifique pour travailler aux besognes les plus urgentes et les plus tactiques. Choisissez d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment un endroit diff\u00e9rent pour r\u00e9aliser vos t\u00e2ches importantes : une salle de r\u00e9union, votre domicile, la biblioth\u00e8que ou la caf\u00e9t\u00e9ria.<br \/>\nN\u2019y r\u00e9pondez pas \u00e0 vos messages \u00e9lectroniques ou n\u2019y r\u00e9alisez pas de t\u00e2ches qui peuvent attendre. Ainsi, votre cerveau associera, certes inconsciemment, ce lieu de r\u00e9flexion \u00e0 des projets importants. Choisissez, si possible, un lieu sans connexion internet.<\/p>\n<h2><strong>\u00c9loignez-vous de votre ordinateur<\/strong><\/h2>\n<p>Au m\u00eame titre que vous \u00eates en mesure de mettre en place dans votre esprit une association entre un lieu donn\u00e9 et une activit\u00e9 mentale donn\u00e9e, vous \u00eates capable d\u2019en faire autant devant votre \u00e9cran d\u2019ordinateur.<br \/>\nVous devez faire preuve de cr\u00e9ativit\u00e9 et la seule chose que vous parvenez \u00e0 faire est de fixer votre \u00e9cran d\u2019un regard vide ? Pourquoi ne pas essayer un autre moyen ? Prenez un stylo et du papier. Mettez de l\u2019ordre dans vos id\u00e9es ou notez tout ce qui vous passe par la t\u00eate sur un tableau. Cela peut vous para\u00eetre fastidieux parce qu\u2019il vous faudra ensuite retaper toutes ces notes mais croyez-nous sur parole, vous obtiendrez des r\u00e9sultats plus rapidement, tout bonnement parce que vous \u00eates de prime abord dans le bon \u00e9tat d\u2019esprit.<\/p>\n<h2><strong>Passez d\u2019Important \u00e0 Urgent et vice versa<\/strong><\/h2>\n<p>Nos conseils ne vous aident pas vraiment ? Dans ce cas, pourquoi ne pas essayer de passer des t\u00e2ches importantes aux t\u00e2ches urgentes et inversement ? Travaillez dix minutes sur un projet important et consacrez ensuite cinq minutes \u00e0 des t\u00e2ches urgentes. Ou optez pour la m\u00e9thode qui consiste \u00e0 diviser pour r\u00e9gner : bouclez une t\u00e2che importante de votre projet dans sa totalit\u00e9 avant de vous autoriser \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 quelques e-mails. \u00c0 d\u00e9faut d\u2019\u00eatre la mani\u00e8re la plus efficiente de r\u00e9aliser une t\u00e2che, si elle vous aide \u00e0 l\u00e2cher prise, c\u2019est sans doute dans votre cas la plus efficace.<\/p>\n<h2><strong>Faites appel \u00e0 la pression positive de vos pairs<\/strong><\/h2>\n<p>Un deuxi\u00e8me sc\u00e9nario par d\u00e9faut revient \u00e0 faire appel \u00e0 un de vos coll\u00e8gues. Qui sait, peut-\u00eatre \u00eates-vous tous les deux log\u00e9s \u00e0 la m\u00eame enseigne et ce coll\u00e8gue \u00e9prouve-t-il les m\u00eames difficult\u00e9s que vous \u00e0 lib\u00e9rer du temps pour le projet qui l\u2019occupe ? Bloquez une plage horaire (par exemple, une heure) dans vos agendas respectifs et efforcez-vous mutuellement \u00e0 consacrer cette heure ensemble \u00e0 vos projets importants.<br \/>\nOu pourquoi ne conviendriez-vous pas avec votre patron de courtes r\u00e9unions o\u00f9 vous pourriez ensemble faire le point sur l\u2019avancement de votre projet ?<br \/>\nAinsi, votre t\u00e2che qui au d\u00e9part \u00e9tait importante, se meut illico presto en une t\u00e2che urgente, et l\u2019urgence, \u00e7a vous conna\u00eet.<\/p>\n<p>Bien s\u00fbr, nous ne pourrons pas vous emp\u00eacher d\u2019avoir encore et toujours des messages urgents en attente sur votre t\u00e9l\u00e9phone ou sur votre ordinateur, mais nous esp\u00e9rons que ces quelques astuces vous aideront \u00e0 prendre le temps n\u00e9cessaire et \u00e0 vous concentrer sur les t\u00e2ches certes moins urgentes mais importantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ou 7 bons plans pour arriver \u00e0 vous concentrer dans un environnement de travail chaotique Il est beaucoup question \u00e0 l\u2019heure actuelle de gestion du temps. 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