{"id":199269,"date":"2019-02-01T09:00:54","date_gmt":"2019-02-01T08:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/?p=199269"},"modified":"2019-02-06T14:49:31","modified_gmt":"2019-02-06T13:49:31","slug":"fa1-is-after-hours-work-destroying-your-productivity-and-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/work-productivity-da-dk\/na\/fa1-is-after-hours-work-destroying-your-productivity-and-health\/","title":{"rendered":"G\u00e5r overarbejdet ud over din produktivitet (og dit helbred)?"},"content":{"rendered":"<p class=\"intro\">Er du i fare for at blive udbr\u00e6ndt p\u00e5 arbejdspladsen?<\/p>\n<p>Efter en hel arbejdsdag forlader du kontoret, men kun for at blive bombarderet med en str\u00f8m af e-mails fra kolleger, kunder og ledere, som kr\u00e6ver opm\u00e6rksomhed. N\u00e5r du s\u00e5 kommer hjem, siger du hej til din \u00e6gtef\u00e6lle og b\u00f8rnene, spiser middagsmad i en fart, og begynder at besvare e-mails&#8230; Lyder det velkendt?<\/p>\n<h2>Work x Life<\/h2>\n<p>Eftersom teknologien i stigende grad giver produktivitet p\u00e5 farten, bliver etikken &#8220;arbejde hvor som helst og n\u00e5r som helst&#8221; til normen i flere og flere brancher\u2013 og det bliver sv\u00e6rere for medarbejderne at finde den rigtige balance mellem arbejdsliv og privatliv.<\/p>\n<p>Kan teknologi hj\u00e6lpe os med at opn\u00e5 den ultimative balance mellem arbejds- og privatliv? Hvordan kan vi bruge personlige arbejdspladsanalyser til at blive mere produktive p\u00e5 kontoret og samtidig beskytte vores v\u00e6rdifulde tid derhjemme?<\/p>\n<h2>MyAnalytics<\/h2>\n<p>For at give medarbejderne en bedre forst\u00e5else for, hvordan aktiviteter efter fyraften kan p\u00e5virke den produktivitet og stress, kan software som <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=0Xp0mVE7f-E&amp;feature=youtu.be\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MyAnalytics<\/a> give mulighed for n\u00e6r realtime-m\u00e5linger, der hj\u00e6lper medarbejderne til at forst\u00e5, hvor meget tid de bruger derhjemme, og giver samtidig indsigt, s\u00e5 de bedre kan holde arbejdstid og fritid adskilt.<\/p>\n<p>Mens fremskridt inden for teknologi har f\u00f8rt til f\u00e6rre gr\u00e6nser mellem arbejde og fritid, er der stadig h\u00e5b om at finde en balance, der hj\u00e6lper folk til at blive mere produktive i l\u00f8bet af dagen. Intelligente teknologier og mennesker kan samarbejde om at genvinde kostbar tid og hj\u00e6lpe medarbejderne med at f\u00e5 et rigere og sundere liv.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Er du i fare for at blive udbr\u00e6ndt p\u00e5 arbejdspladsen? Efter en hel arbejdsdag forlader du kontoret, men kun for at blive bombarderet med en str\u00f8m af e-mails fra kolleger, kunder og ledere, som kr\u00e6ver opm\u00e6rksomhed. N\u00e5r du s\u00e5 kommer hjem, siger du hej til din \u00e6gtef\u00e6lle og b\u00f8rnene, spiser middagsmad i en fart, og [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":89,"featured_media":188402,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"class_list":["post-199269","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","specials-work-productivity-da-dk","stories-how-can-i-have-a-better-productivity","stories-productivity-da-dk","businessPriorities-modern-workplace-da-dk"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199269"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/89"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=199269"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199269\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":203228,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199269\/revisions\/203228"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/188402"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=199269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse.microsoft.com\/da-dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=199269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}